尿床又称遗尿症，是指3岁以后经常在睡眠中不由自主地小便的儿童。它可以发生在夜间或白天，但通常发生在夜间，也称为夜尿症。遗尿症是儿童生长发育过程中常见的疾病，少数成人也患有这种疾病。除了晚上尿床外，孩子们还经常出现尿频、尿急或排尿困难、白天小便细流等症状。
尿床对儿童非常有害
1、智力发展的影响
尿床儿童智力明显低于同龄儿童18%-20%。
2、影响孩子的身高
夜间注意被惊醒或惊醒，导致生长激素分泌不足，儿童身材矮小。
3、影响心理发展
由于尿床儿童容易被排斥和嘲笑，容易导致自卑心理和孤独症，长此以往可能会形成心理疾病或抑郁症。
4、引起后遗症
儿童频繁尿床容易影响生殖系统的发育，导致成年后不育。
再次提醒所有家长，如果发现孩子尿床，一定要及时带孩子到专业医院检查治疗，以免尿床对孩子造成伤害。
在日常生活中，有几个小贴士可以让孩子尿床
1、干性睡眠
儿童的被褥必须保持干燥。尿床，会加强孩子尿床的力度，也容易让孩子产生尿尿的念头。
2、精神鼓励
如果孩子尿床频率太高，不要一味责怪孩子，责怪会让孩子感到担心、害怕。如果孩子不尿床，家长可以鼓励他们，给他们一些表扬和鼓励。
3、励磁控制
如果孩子大脑过于兴奋，晚上也会尿床。所以让孩子养成按时睡觉的习惯。睡觉前不要挑逗或做任何会刺激大脑的动作或游戏。
4、条件训练
家长可以在晚上观察一些孩子的尿床时间，然后在这段时间里提前叫醒孩子，让孩子醒过来排尿。这使孩子形成条件反射。
5、睡前小便
对于习惯尿床的孩子来说，晚餐的食物应该清淡，这样他们就可以少喝水，吃水果也不需要太多的水。让孩子养成睡前小便的习惯。
6、饮食矫正
平时，孩子可以多吃些补肾利尿的食物，如羊肉、狗肉、虾、禽肉、雉鸡、狗肾、鸡肠等。你也可以用山药、芡实、莲子、约伯的眼泪和金樱子等，为孩子煮粥。
